満月の夜🌝の瞑想会
今日は朝4時に起きてしまったのはもしかして満月で月食だったからでしょうか？
Facebookのタイムラインには「ライオンゲート🦁」が並ぶ…。どうやらスピリチュアルな世界では特別な日らしい😳🌕🌝
そんなこんなで早いスタートで始まった一日ですが
用事で会社休みとっていた日と、行きたいなーと思っていたさとめぐさんこと「エグゼクティブ・アーク」主宰 恵ダルタニャンさんの瞑想MEDITAION FULL MOONが同日と数日前に気づいてポチり🌝✨
夕方行って参りました🚃
このところ、ぱっと浮かんで
ぴっ👇🏻が流行り。
自分の中に浮かんだメッセージを大切に行動😽
途中の道で見つけた猫🐱
素敵なサロン✨
晩になり…
満月🌕が！
瞑想の前にさとめぐさんのお話
祈りと感謝と瞑想
こちらはセットで。
シンプルな自分になる
瞑想後はシャスタのお茶とお菓子でティータイム☕️
ネガティヴに向かってしまう時
今日の良かったこと感謝をみつけて紙に書くと、ネガティヴ沼からで脱出できます。
良かったことを探して書く。
良かった探し
これ、別にネガティヴ沼にはまってやることだけじゃないんです。
毎日やればいいんです。
日課にすると断然、引き寄せパワー✨は強まるんだって。
私の今日の感謝
朝起きて、息が吸えて感謝
今日目が覚めて、2人の子がすやすや寝てることに感謝
家族に感謝
家があって感謝
御飯を食べられて感謝
会社に感謝
仕事に感謝
ツイッターに感謝
ツイッターのお友達に感謝
宇野昌磨選手に感謝
宇野昌磨ファンの皆様と情報共有できて感謝
さとめぐさんに感謝
さとめぐさんの瞑想会でご一緒した皆様に感謝
お月様に感謝
今日の引き寄せ
今週のお仕事はかどりました。
よく眠れました。
たくさん楽しいことが自分にやってくる。
もっと👽声を聴き行動できる😁
宇野昌磨選手が、アメリカ合宿で
とても大きな技を得て
バージョンアップしていて嬉しい
宇野昌磨選手が平昌五輪で金メダルとれて
私はうれしい😆✨
(こればっかw)
最後にポイント
自分の希望を願ったら
一旦
忘れる！
これ大事！っと、さとめぐさん。
これ、私も自然とやってます（笑）忘れるの得意！
瞑想、毎日寝る前に布団で寝てもいいから
やろうっと。
きっとそのまま寝てしまうだろうな😂✨✨
👽も浮かれる瞑想って…
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